【自行车FTP测试攻略】掌握FTP,提升骑行效率,告别无目标训练!各位骑行爱好者们!今天要和大家分享一个关于自行车FTP测试的小知识,让我们一起来看看吧!FTP指的是什么呢?如何进行FTP测试?又如何根据FTP值制定训练计划呢?接下来,就让我来为大家一一解答。一、什么是自行车FTP?FTP是“FunctionalThresholdPower”的缩写,中文意思是“功能阈值功率”。它是指骑行者在长时间骑行过程中,能够持续输出的最大功率。简单来说,FTP就是衡量骑行者骑行能力的一个指标。二、如何进...